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今日の閃き!! 

このところずっと暑くて、毎日ゴロゴロ寝ていたが、


私のモットーの、人間の身体も習慣の流れによって、
どんどん新しく作りかえられているという信念で、


さすがに毎日こんなに寝ていては、身体が不健康になってしまうと思い、


今日は午後2時から、買い物と散歩を兼ねて、遠くに歩いて出かけることにした。


今日の歩数は15437歩??


途中で80円の珈琲を買って飲みながら、休憩しながらの散歩です。w


それにしても、歩数がちょっと多すぎる。
昨日の散歩の歩数4700歩をリセットし忘れていたのかな?


それでは、差し引いて、10737歩!!
まぁ、1万歩を超えたから、これで身体のリセットは十分出来ただろう。


と、自分で自己満足!!ww


帰る途中に、またまたゴミを発見!!


なんでみんなこんなにポイポイ捨てるのかな~と思いながら、
なんでみんな頭にひらめいた良いことを実行しようとしないのかな~と思いながら、
みんなが良いことを実行するようになれば、
この世の中ずっと良い方向に変わって行くのにな~と思いながら、
良いことと悪いことの考えの違いはほんのちょっとした違いなのにな~と思いながら、www


それを余っていた買い物袋にポイポイ集めながら、
また、ゴミ置き場に捨ててきた。


家に帰ってから冷水風呂に入って、身体を冷やしてから着替えてまた寝た。ww


クーラーを付けなくてもいいぐらいに身体が冷えて一挙両得!!




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